シニアの金言
ジムで動かすのは、身体と口
76歳女性
みんなと話すのが楽しくて、ジムに通っている
最近、少し離れた地域のスポーツジムが閉店したと聞いたけれど、ココは大丈夫よね？なくなったらめちゃくちゃ困る！
シニアの金言を読み解く
健康づくりのために運動に取り組むシニアは多い。
「スポーツの実施状況に関する世論調査」（2018年1月Web調査実施 スポーツ庁 ）によると、70代における「運動・スポーツを実施した理由」は
「健康のため」 88.1％
「楽しみ・気晴らしとして」 46.1％
「友人・仲間との交流として」29.3％
しかし同調査において「スポーツが個人や社会にもたらす効果」を同70代に尋ねると
「健康・体力の保持増進」 80.3％
「精神的な充足感」 45.4％
「人と人との交流」 58.1％
健康・体力のために運動を始めてみたら、「人との交流」が楽しく大切な時間になっている、と感じる方が多い様子。
「運動」「社会参加」は「食事」とともにフレイル予防に欠かせない事項として、研究機関・自治体が熱心に発信している。
多くのシニアの関心事である健康維持に、運動への参加は高齢者が集う機会。その延長上に「交流」を仕込んでおくことは、運動サービスの利用継続に欠かせないだけでなく、新たなビジネス創出にも繋がりそうだ。