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健康・医療関連データ

2021/06/24

1日の平均睡眠時間(男性:年齢階級別)

データサマリー

  • すべての年齢階級を通して「6時間以上7時間未満」の睡眠時間が最も多いが、50歳代以上になると年齢が上がるほど、睡眠時間は長くなる傾向にある
  • 70歳以上でも、睡眠時間6時間未満の人は4人に1人の割合で存在する

【出典】令和元年 国民健康・栄養調査(厚生労働省)